Fennikel, ruccola og appelsinsalat

Fennikel, ruccola og appelsinsalat

Dette er en frisk og deilig salat med fennikel, ruccula og appelsin, og en deilig dressing. Salaten er raks å lage, og passer perfekt som en rask lunch, eller til alt fra hjemmelaget pizza, kjøttretter eller til en enkel fiskerett.

Mengdene oppgitt passer til 2 pers som en lett lunchrett, eller til 4 pers som tilbehør.

Ingredienser til 2-4 pers

  • 1 stor fennikel, i så tynne skiver som mulig (har du mandolin så bruk den:)

  • ca 100g ruccola

  • 1 stor appelsin, segmentert
    (spar på restene, press ut all saften, og bruk i dressingen)

  • 1 avokado, i terninger

  • Dressing
  • Saften av appelsinrestene

  • 1/2 rød chilli, kuttet fint

  • 1 lime

  • olivenolje

  • flatbladpersille, finhakket

Directions

  • Hvis du har tid kan du legge ferdigkuttet fennikel og ruccola i isvann i 20 min, så blir det ekstra crispy.
  • Bland ruccola, fennikel, appelsinsegmenter og avokado på et fat.
  • Dressing
  • Bland limesaft og appelsinsaft i en beholder med lokk, og hell over samme mengde olivenolje (så det er 50/50 juice og olje)
  • Tilsett chilli, persille salt og pepper, og rist godt på glasset.
  • Smak til dressingen før du heller den over salaten og blander godt.

Bli medlem

Få tilgang på premium oppskrifter og nyhetsbrev med oppdatering

Bli med på nyhetsbrev

Få tilgang på nye oppskrifter først – nyhetsbrevet er helt gratis

Siste innlegg

Siste oppskrifter